【ヨガ】1月スケジュール

🐰2023🐰

本年もよろしくお願いいたします🐇

皆様にとって良い1年となりますように✨

 

 

1月のスケジュールです🤲

 

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月曜日 @Sunshine Court (トンロー)

16・23・30日

🕗8:00-9:00

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水曜日 @MUZINA(アソーク

11・18日

🕗10:30-11:30

 

 

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金曜日 @Benjakitti Park(アソーク

6・13・20・27日

🕗8:30-9:30

 

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土曜日 @Sunshine Court (トンロー)

14・21・28日

🕗10:00-11:00

 

日曜日 @Benjakitti Park(アソーク

15・22・29日

🕗10:30-11:30

 

 

 

 

 

🌱持ち物🌱

✴️ヨガマット(ご用意が難しい場合はご相談下さい)

✴️お飲み物

 

 

 

 

外ヨガのメリットは?🍃

外でのヨガは忙しく流れていく日常から離れ、大地や空、太陽、風など自然と触れ合うことで、心地よい自然一つ一つが私たちを深いリラックスへと導いてくれます。また、自然とのつながりの中で普段感じていたストレスや、心にたまっていた不安や悩みが一気に吹き飛ぶように大きな開放感が味わえます。 

ヨガジャーナルより引用

 

マタニティヨガ、産後ヨガ、お子様連れヨガ、

セミプライベート、プライベートヨガなどもご対応可能です🧘‍♀️

 

その他ご希望のお時間などありましたらお気軽にお知らせ下さい✨

 

 

ご予約、お問い合わせはこちらまで💁‍♀️

📩chiyoga.bkk@outlook.com

https://lit.link/chiyogabkk

 

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